2023年2月1日
今日の気温は5.8℃、湿度78%（23℃推定値26%）。
1月は新型コロナに感染してあまり走れなかった。しかも体力もかなり落ちた…。
しかし、姫路城マラソンは待ってくれない。本番に向けてやれるだけのことはやる。マラソンを完走してこそ、コロナ感染から日常を取り戻した証になる！
とはいえ、焦りから、右足ふくらはぎとひざの故障が発生。今日はちょっと様子見ジョギング。とりあえず、違和感というか少し痛みを感じたが10km走れたことで一安心。
ここは千姫様に完走祈願をしておこう。
ジョギング後に体重測定。今日が73.7kgで、前回が72.4kgだったので、1.3kg増。最近、体重の乱高下が激しい。
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