目指せ！フルマラソン完走への記録　2023冬　～コロナ感染から姫路城マラソン完走へ！～

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2023年2月4日

今日の気温は10.2℃、湿度55%（23℃推定値24%）。

今日は姫路城マラソンのコースを走る。姫路城～塩田温泉コース。置塩城跡までは走ったことあるが、塩田温泉は初めて。

結構遠いな～。帰りは横関を通過してから膝が痛くなって歩いてしまった。走行距離は24kmなので、無理せず走るのを終えた。

この距離を走れたのは安心材料。さて、来週はどうしようかな。

ジョギング後に体重測定。今日が71.9kgで、前回が73.7kgだったので、1.8kg減。まあ、長い距離は知ったからな～。体重は正直だ。