2026年5月、競馬ファン・ランニングファン憧れの「ノーザンホースパークマラソン」に参戦してきました！7kmトレイルとハーフマラソンをダブルヘッダーで完走した経験から、「コース攻略」「暑さ対策」「当日の雰囲気」を徹底レポートします。タイムよりも「馬と自然を楽しむ」ための、最高の思い出づくりガイドです。
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コース攻略のコツ：7kmトレイルとハーフマラソン
ポイント: 初心者はペースを上げすぎないこと。砂・芝・森と路面が変わるため、スタミナ温存が重要です。
見どころ: 競走馬がトレーニングする「坂路コース」のウッドチップを走れるのはこの大会ならでは。
ポイント: パーク外のコースは遮るものがなく、とにかく影がありません。
対策: 給水所では必ずこまめに水分を摂ること。北海道とはいえ、日差しが強い日は暑さ対策が完走の鍵です。
ノーザンホースパークマラソンへのアクセスと準備
アクセス: 南千歳駅からのシャトルバスで約20分。移動中から牧場の景色が広がり、テンションが上がります。
更衣室・荷物預け: パーク内の施設は非常に快適。荷物預けの変更も柔軟に対応してくれ、ストレスフリーでした。
トイレ: 混雑はしますが、パーク内に複数箇所あるため比較的スムーズです。
ここでしか味わえない！パーク内のおすすめスポット
歴史を感じる銅像: 吉田善哉氏とノーザンテースト、ディープインパクト、イクイノックス、フサイチペガサスの像は必見。
ウインドインハーヘア: ディープインパクトの母に会える感動。競馬ファンなら涙ものです。
吉田善哉とノーザンテースト
競馬ファンならだれもが知っている吉田善哉さん。日本の競馬を変えたノーザンテーストととの銅像は競馬会の歴史を感じます。
ディープインパクト像
2005年度クラシック3冠（皐月賞、ダービー、菊花賞）の称号をはるかに超える戦績を残した名馬中の名馬。騎乗した武騎手はレース中、ディープは飛んでいると表現していた。子供たちも現在大活躍中です。
ディープインパクトゲート
で「自由に見て、触れて、感じるディープインパクトの感動」がコンセプト。奥に広がる牧草地を眺めながら、特別なひと時を過ごす場所である。ディープインパクトの名を後世に残すモニュメントです。
ウインドインハーヘア
ディープインパクトのお母さん。この馬がいなければディープは存在しなかった。名品中の名品である。アイルランド、1991年2月20日生まれで、今も健在でここで会えたことは私の人生において大きな記憶に残るだろう。
現役時には妊娠して重賞を勝った逸話もある。ブラックタイドやレディブロンドなどの名馬も生んでいる最強名牝である。
イクイノックス像
2022年度のダービー馬、おじいちゃんがブラックタイドなので曾祖母がウインドインハ―ヘアになる。
フサイチペガサスの黄金像
フサイチペガサスは、アメリカ競馬の最高峰のひとつであるケンタッキーダービーを制した名馬です。
7kmトレイルラン・レース実況｜ウッドチップ坂路ラン
ノーザンホースパークマラソンの名物ともいえる「7kmトレイル」。今回は初めてトレイルランに挑戦する方に向けて、実際のコースの雰囲気や、ハーフマラソンへ繋げるためのペース配分を解説します。
スタート直後：人混みと路面に注意
スタート地点は驚くほどのランナーで埋め尽くされます。パーク内の景観に気を取られがちですが、最初は焦らず、周囲のペースに合わせてゆっくりと走り出しましょう。
特に注意したいのが「足元の路面」です。舗装された道路と違い、砂や芝生は思っている以上に足首やふくらはぎへの負担が大きく、スタミナを削られます。特にこの後ハーフマラソンを控えている方は、「ここで頑張りすぎないこと」が完走への鉄則です。
3km地点から始まる「名物・坂路コース」の洗礼
このコース最大の見どころは、競走馬がトレーニングを行う「坂路」を実際に走れることです。
ウッドチップの特性: ふかふかとしたクッション性は魅力ですが、反発が少なく、力が吸収されるため想像以上に体力を消耗します。
楽しみ方: タイムを狙うのも良いですが、ぜひ立ち止まって周りを見渡してみてください。遠くには放牧されている馬の姿が見え、風を感じながら走るのどかな時間は、この大会でしか味わえない贅沢なひとときです。
タイムより楽しむことを優先して、ペースを落としながら写真を撮ります。景色もきれいで遠くにお馬さんの姿も見えます。のどかな雰囲気の中を走るとてもいいコース。
ゴールが近づくたびに寂しさも出てきます。7kmを5０歩でで完走して、次のハーフのスタートまで30分。
おなかが減ったので、スープカレーを食べたのですが、今度はトイレに行きたくなって…。
ハーフマラソン・レース実況｜暑さ対策と楽しむためのコツ
7kmトレイルを完走した直後、そのままハーフマラソンへ挑むという「ダブルヘッダー」に挑戦しました。トレイルとは一味違う、牧場風景の中を駆け抜けるハーフマラソンの魅力と、絶対に知っておくべき注意点をまとめます。
スタートの裏技：最後尾からのスタートも悪くない！？
トイレや片付けでバタバタし、ギリギリでハーフマラソンの最後尾へ。しかし、これが思わぬラッキーに！ゲストランナーの福士加代子さんや橋本聖子さんとハイタッチをしてスタートを切ることができました。最後尾スタートは、緊張をほぐし、ポジティブな気持ちで走り出すための穴場かもしれません。
ハーフ攻略の最難関「日差し」との戦い
ノーザンホースパークマラソンのハーフは、パーク外の公道に出るコースです。
遮るものがない開放感: 牧場ならではの雄大な景色は最高ですが、その反面、コースの大部分が「日なた」です。
対策: 北海道とはいえ、5月の日差しは侮れません。エイドでの給水は喉が渇く前に「こまめに」摂ることを強くおすすめします。
楽しみながら完走する！おすすめエイドとフォトスポット
タミナが削られる後半も、楽しみ方はたくさんあります！
北海道グルメ: エイドで提供される「とうもろこし」や「牛乳」は格別です。ぜひ味わってください。
撮影スポット: パーク内に戻ってくると、「馬優先止まれ」のユニークな看板が出現します。疲れも吹き飛ぶ可愛さなので、ぜひ記念写真を！
お馬さんとの交流: 沿道の馬たちを眺めながら走れるのは、この大会ならではの贅沢です。
完走後の感想：タイム以上に価値がある「体験」
結果は2時間7分。自己ベストには届きませんでしたが、これまでのレースで最も「楽しかった」と思える時間でした。
【これから参加する方へ】 ノーザンホースパークマラソンは、ランナーだけでなく家族連れも楽しめる「春の大運動会」のようなイベントです。牧場の癒やしと心地よい達成感を味わいたい方は、ぜひ来年のエントリーを検討してみてください！
レース後｜ノーザンホースパークマラソンは「走るだけじゃない！」おもてなしとイベントの魅力
大会名物！至福の「おもてなし」タイム
完走後に待っているのは、地元の食材を活かした大量の「おもてなし」！ 走り終えた後の空腹をしっかり満たしてくれるメニューの数々に、思わず「走った消費カロリーよりも食べているのでは？」と笑ってしまうほど。達成感とともに美味しいグルメを楽しめるのは、地方マラソンの醍醐味ですね。
家族連れにも最適！「春の大運動会」のような空間
このイベントの魅力は、ランナー以外も一日中楽しめる点にあります。
多様なイベント: 家族連れで訪れても退屈しないコンテンツが充実しており、会場はまるで「春の大運動会」のような明るい雰囲気です。
馬とのふれあい: ノーザンホースパークならではの広大な敷地で、競馬好きはもちろん、小さなお子様連れの方も馬との距離が近く、リラックスした時間を過ごせます。
遠方からの参戦でも安心！旅のプランニング
今回はレース終了後にヴィクトリアマイルの観戦会も予定されていましたが、飛行機の時間の兼ね合いで後ろ髪を引かれつつパークを後にしました。
【遠方から参戦する方へのアドバイス】
スケジュールの余裕: レース後のおもてなしやパーク内の散策、観戦イベントなど、誘惑が多い大会です。「帰りの飛行機は少し余裕を持つ」のが、この大会を心ゆくまで楽しむコツです。
宿泊・移動: 新千歳空港周辺のホテルを拠点にすると、シャトルバスへのアクセスもスムーズでおすすめです。
総括：ノーザンホースパークマラソンは一生の思い出になる
天気にも恵まれ、最高の一日でした。「走る」だけでなく「馬と触れ合う」「北海道のグルメを味わう」「家族や仲間と楽しむ」。これらすべてが詰まったイベントです。
もしあなたが「次回の大会は何に出ようか？」と迷っているなら、ぜひノーザンホースパークマラソンを候補に入れてみてください。走る喜びと、それ以上の感動が待っています！
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