ジョギングの様子をご紹介します 40代からのジョギングの始め方
ハーフマラソン
マラソンの感動を教えます第46回 いなみ新春万葉マラソン｜初正月マラソン！久しぶりの2時間切り！フル明けのハーフは足が軽い！
1月2日の正月マラソン初参加。しかも、前回の加古川マラソンから10日後のハーフマラソンとなる。こんなに詰まったスケジュールは初体験。どれだけ、体が動くか楽しみ。 毎年正月は体重が増えるが、そうならないように、このマラソンを走ること...
マラソンの感動を教えます第30回 麒麟獅子マラソン｜国道を渡るときに一旦停止？こんな出来事もいい思い出。海の景色が最高！
私のマラソンシーズンは秋に始まり春に終わる。夏の大会もあるがそこまで自分を追い込めないので、夏は休憩。 そして、今シーズン最後のマラソンとして選んだのが兵庫県温泉町で開催される麒麟獅子マラソン。前回の篠山マラソンから2ヶ月半ぶりの...
マラソンの感動を教えます美作市F1ロードマラソン｜F1サーキットコースを自分の足で走る！ピットインなしで完走を目指す！
約2ヶ月ぶりのマラソンは、以前から走ってみたかったF1ロードマラソン。その名の通り、F1レースを走る。車では走れないので、自分の足で走る 会場入り 前日からの雪で、大会ができるかどうか心配だった。当日の朝、雪は降っていなかったが、道...
マラソンの感動を教えます赤穂シティマラソン2016｜最下位スタートが裏目に！負けないで！Runnner！気が付けばスタミナ切れ。
秋になり、今シーズン初めのレースとして、赤穂浪士で有名な赤穂市ので行われるハーフマラソンを選んだ。 レース前 コース 赤穂城址と隣接する運動公園がスタート&ゴール。 体育館、野球場、陸上競技場があり、運動に力を入...
マラソンの感動を教えます兵庫神鍋高原マラソン2016｜準備不足は命取り！命破りのコース！レース後に但馬牛、ニジマス、ヤクルト、アイスクリーム！
1年ぶりのハーフマラソン。1年前のさつきハーフマラソンに続き、雨。でも、この前の経験もあるし、何とかなるかと挑んだ。 レース前 コース 油断大敵と気づいたときは遅かった。事前に調べていたら分かっていたはずなのだが、完全に下調べを怠っ...
マラソンの感動を教えます宍粟市さつきマラソン大会｜雨の中のハーフマラソン。雨のせいじゃない！考えの甘さが原因だ！
約15年ぶりのハーフマラソン。途中で歩いたとはいえ、フルマラソンを完走してきたので、ハーフなら、楽勝と、気楽に参加したのが、甘かった…。 会場到着 いきなりの大きな落とし穴！当日は雨、小雨ではなく、普通の雨が降ったりやんだり。多くの...