マラソン

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マラソンの感動を教えます

第31回加古川マラソン|今年も出走、年末の恒例行事!加古川大堰がポイント。

なぜ走るのかと聞かれると、上手く答えられないが、完走を目指す!4年連続参加の加古川マラソン、完走は楽じゃない。目標は4時間30分のマラソン人生を歩んでいる。いや、走っている!なぜか私が作ったガンプラも少しご紹介してます。
ジョギングの様子をご紹介します

40代からのジョギングの始め方

40代は20代の頃とは違う!思った以上に体は動かない!そこで、40代からのマラソンの始め方をご紹介します。フルマラソンも夢じゃない!、自分の可能性に蓋をするな40代たちよ!
ジョギングの様子をご紹介します

ジョギング2018 記録一覧

 ジョギングは2014年6月ごろに、身長175cmの私の体重が80kgに迫り、駅での階段の上り下りの際に息切れしていることに気づいたことから、ダイエット目的で始めた。途中ひざを壊したり、体調不良で入院もありながら、なんとか今まで続いている。...
マラソンの感動を教えます

第30回加古川マラソン|仕事で見せない人生最大の粘りが出た!遅くても歩かず、走り続けての完走!

3年連続参加の加古川マラソン、今年も走るぞ! 会場到着  家からも近く、姫路からJRの新快速で10分で着く、加古川駅で降りて、そこから無料の送迎バスに乗る。  例年だと、送迎バスに乗るのに、30分ほど並ぶが、今回はスムーズに乗れた...
マラソンの感動を教えます

福岡マラソン2018~レース編~|負傷した足で美しい景色を楽しみながらの最高のレース!牛やヨット、ウルトラマンも応援してくれた!

不安か抱えながらも当日の朝を迎えた。さて、完走なるか!? 目覚め  朝、5時に目が覚めた。というか、1時間おきぐらいに目が覚めていた。でも、疲れはなく、右足以外はいいコンディション。  今日の一番のポイントは3日前の最終調整で痛め...
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