ジョギングの様子をご紹介します

ジョギングの様子をご紹介しますジョギングの様子をご紹介します

ダイエットのために始めた週2回のジョギングで、フルマラソン完走を達成しました。その後も続けて走ってます。日記と体重管理も記録してます。

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目指せ!フルマラソン完走への記録 2021夏 ~もめにもめたオリンピック編~

オリンピックは無事成功に終わったと言っていいんだよね。全敗した男子バスケットボールに感動!!彼らの果敢なるチャレンジは金メダルを越えていた!
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ゆっくり走るマイペース日記~ゆるランで楽しんでます~

姫路城を中心に週2回ジョギングしてます。ダイエットで始めたのですが、うまく体重管理もできています。週2回走るだけで痩せれます。フルマラソン完走も出来ます
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目指せ!フルマラソン完走への記録 2021春 ~コロナに勝つ!コロカツ編~

こうなったら、コロナに勝つ体を作るぞ!ジョギングでコロカツだ!
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目指せ!フルマラソン完走への記録 2021冬

人生初のオンラインマラソンに向けて調整!42.195kmを一気に走るか。分割して走るか。スタミナと相談中!
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目指せ!フルマラソン完走への記録 2020秋

新型コロナウイルスの影響で年明けもマラソン大会は開催されないところばかりです。でも、いつか開催される日を夢見て走り続けます!
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【経験論】ジョギングと副鼻腔炎(蓄膿症)|副鼻腔炎にジョギングの効果あり?イネ科花粉で苦しむ者です!

私の花粉症はスギやヒノキではなく、イネ科。私は春と秋に花粉症で悩まされ、副鼻腔炎で入院したこともあります。 毎年、春秋になると、頭が痛くなり、ひどくなる前に病院にいって薬をもらって乗り越えます。 しかし、ある年からジョギングをし...
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目指せ!フルマラソン完走への記録 2020夏

新型コロナウイルスの影響で年内のマラソン大会は開催されないところばかりです。でも、いつか開催される日を夢見て走り続けます!
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目指せ!フルマラソン完走への記録 2020春

新型コロナウイルスの影響で秋に行われるマラソン大会が開催されるのかちょっと心配。いずれにしても私はゆるランを続ける!
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目指せ!フルマラソン完走への記録 2020冬

人生最大の試練!3週連続フルマラソン完走を目指す!2月の熊本城マラソン、姫路城マラソン、3月の丹羽篠山ABCマラソンにむけて週2回のジョギングで挑む!
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目指せ!フルマラソン完走への記録 2019秋

12月の奈良マラソン2019、加古川マラソン2019。にむけて準備の季節となりました。ここから計画的に週2回の練習を積み重ねます。
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最軽量を記録した時の記事

ジョギング後の軽量で最軽量の記録となった記事です。私の記念記事です。
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