ダイエットのために始めた週2回のジョギングで、フルマラソン完走を達成しました。その後も続けて走ってます。日記と体重管理も記録してます。
マラソンの感動を教えます 週2回のジョギングでフルマラソン完走できる！｜週2ランナーからのアドバイス。マラソンは楽しみの宝箱！
ジョギングの様子をご紹介します
ジョギングの様子をご紹介します
ジョギングの様子をご紹介します目指せ！フルマラソン完走への記録 2022春 ～平和をかみしめて～
今年も年間1000kmジョギングを目指して、ゆっくりでも走り続けます。姫路城マラソンと丹波篠山マラソンに出場予定。久しぶりのマラソンなのでしっかり準備しておかないといけない。しかし、1/29の朝刊で丹波篠山マラソン中止を知ってガックリ…。さらに姫路城マラソンまでも…。
ジョギングの様子をご紹介します目指せ！フルマラソン完走への記録 2022冬 ～コロナ後の初マラソンに向けて～
今年も年間1000kmジョギングを目指して、ゆっくりでも走り続けます。姫路城マラソンと丹波篠山マラソンに出場予定。久しぶりのマラソンなのでしっかり準備しておかないといけない。しかし、1/29の朝刊で丹波篠山マラソン中止を知ってガックリ…。さらに姫路城マラソンまでも…。
ジョギングの様子をご紹介しますゆっくり走るマイペース日記～ゆるランで楽しんでます～
姫路城を中心に週2回ジョギングしてます。ダイエットで始めたのですが、うまく体重管理もできています。週2回走るだけで痩せれます。フルマラソン完走も出来ます
ジョギングの様子をご紹介します目指せ！フルマラソン完走への記録 2021秋 ～コロナ禍終焉？～
今年も年間1000kmジョギングを目指して、ゆっくりでも走り続けます。緊急事態宣言も解け、ワクチンの接種率も高くなり、治療薬まで開発されつつある新型コロナ。もうそろそろ、共存宣言かな？
ジョギングの様子をご紹介します目指せ！フルマラソン完走への記録 2021夏 ～もめにもめたオリンピック編～
オリンピックは無事成功に終わったと言っていいんだよね。全敗した男子バスケットボールに感動！！彼らの果敢なるチャレンジは金メダルを越えていた！
ジョギングの様子をご紹介します目指せ！フルマラソン完走への記録 2021春 ～コロナに勝つ！コロカツ編～
こうなったら、コロナに勝つ体を作るぞ！ジョギングでコロカツだ！
ジョギングの様子をご紹介します目指せ！フルマラソン完走への記録 2021冬
人生初のオンラインマラソンに向けて調整！42.195kmを一気に走るか。分割して走るか。スタミナと相談中！
ジョギングの様子をご紹介します目指せ！フルマラソン完走への記録 2020秋
新型コロナウイルスの影響で年明けもマラソン大会は開催されないところばかりです。でも、いつか開催される日を夢見て走り続けます！
ジョギングの様子をご紹介します【経験論】ジョギングと副鼻腔炎（蓄膿症）｜副鼻腔炎にジョギングの効果あり？イネ科花粉で苦しむ者です！
私の花粉症はスギやヒノキではなく、イネ科。私は春と秋に花粉症で悩まされ、副鼻腔炎で入院したこともあります。 毎年、春秋になると、頭が痛くなり、ひどくなる前に病院にいって薬をもらって乗り越えます。 しかし、ある年からジョギングをし...
ジョギングの様子をご紹介します目指せ！フルマラソン完走への記録 2020夏
新型コロナウイルスの影響で年内のマラソン大会は開催されないところばかりです。でも、いつか開催される日を夢見て走り続けます！
ジョギングの様子をご紹介します目指せ！フルマラソン完走への記録 2020春
新型コロナウイルスの影響で秋に行われるマラソン大会が開催されるのかちょっと心配。いずれにしても私はゆるランを続ける！