目指せ！フルマラソン完走への記録　2023冬　～コロナ感染から姫路城マラソン完走へ！～

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2023年2月12日

今日の気温は14.6℃、湿度44%（23℃推定値26%）。

姫路城マラソン2週間前の最終調整。長距離を走るのは今日で終わり。先週同様、姫路城～塩田温泉コース。先週は24km地点で走り終えたが、今日はもう少し距離を伸ばす。

結局、28kmまで距離を伸ばして終了。さて、あとは本番に向けて調子を整えよう。

ジョギング後に体重測定。今日が73.4kgで、前回が71.9kgだったので、1.5kg増。ちょっと重いな～。